RER’de bir hizmet verdiğimi düşünmek istiyorum. Çalışmanız veya çalışmanız gerektiğinde zaman kaybetmenin bir yolu olarak bir hizmet değil …
En güncel videolarım
Koşmak için yüz maskesi ya da dış ipuçları yürüyüş
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak veya yürümek için yüz maske fikirleri. Bir yüz maskesi ve koşucular için en iyi seçenekler giymeniz gerekiyor mu?
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
07:15
Her neyse, bugün size bir seks eğitimi sınavı getiriyorum. Self dergisinin cevapları da bilmeniz gereken soruları içeren bir sınavı var, ama değil mi?
Buradan kontrol edin: Sex ed quiz. Ben ve ben 12 üzerinden 9’u aldık. Boo.
Öğleden sonra atıştırmalık bir granola bar ve bir elma oldu …
Eve 18:30 civarında var ve propan için mağazaya yürüdüm. Geri döndüğümde gerçek aç içindeydim. Yani, yemek pişirirken bir atıştırmalık yedim – en azından bunu “gerçek” bir atıştırmalık olarak gördüm ve sadece kaybolan önemli ısırıklar değil… Triscuits ve bir parça peynir mi?
Perşembe Tempeh (bunu uydurdum).
Bunu son kez aynı yaptım – Costco dondurulmuş sebzelerle pişirilmiş ve teriyaki sosu ile tepesinde 1/2 bir Tempeh bloğu. Aşk. Bu önemli bir kaseydi çünkü her zamanki gibi pirinç yapmadım. Sebzelerin ve Tempeh’in beni doldurmasını istedim!
Ve kuşkonmaz ızgarada pişirildi (Ben’in pişirdiği biftek ile). Herkes Ben’i “Monica gibi yemeye” ve et yememeye başlayacağını söyler. Um, Ben yetişkin bir eşek adamıdır ve isterse et alıp pişirebilir.
Bugün inanılmaz derecede süper hızlı gitti! Yarın kickboks için kendinden geçmiş miyim?
Biraz çay puanlamak için biraz zamanınız kaldı!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak