Merhaba! Pazartesi memnun! Ya da, Pazartesi günü uykulu!? Bir dinlenme günü için de yöntemi uyandırdım. Boo.
Bu yüzden, çünkü kaslarımı sallamak için iyi bir yürüyüş yaptım – dünün maratonundan ne olursa olsun! Yine de ağrılı olmadığım için biraz fakir hissediyorum, bir gün daha çok çalışmalıyım.
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Günü 3.
Daha fazla video
0 saniye 51 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
00:51
Sonra kahvaltı zamanı gelmişti. Yumurta yanı sıra bir protein gözleme yaptım.
Haziran Zorluk – #30Summerdays
Bu ay eğlenceli bir resim mücadelesi için Staples ile bir araya geliyorum! İş bana bu Samsung NX300 – WiFi etkin video kamera bazı yaz anıları yakalamak için gönderdi.
1 Haziran’dan 30 Haziran’a kadar, Photo-A-Günlük Oyunu için fotoğraf çekebileceğiniz bir şeyin listesi var. Instagram, Twitter, Facebook’ta #30Summerdays hashtag’ini kullanın ve isterseniz benimle birlikte oynayın! Birkaç gün son derece harika istemlere sahip, bu yüzden heyecanlıyım. Bu Cuma günkü konseptini bugün kazada kutladım!
İlk gün şuydu: Tavşan, tavşan! Size büyük şanslar getiren nedir?
Harika bir şans cazibem yok, ancak her zaman yanımda tuttuğum özel bir şeyim var! Daha önce RER’de hiç konuşmadım …
Yüksek kurumda bir liderlik sınıfındaydım ve kurşun geri çekilmelerine yardımcı olmak için kullandım. Sınıfın tüm üyeleri, hazırlık geri çekilmemizden birinde bir haç ve kolye aldı ve hayatımda gerçekten manevi bir zamandı. Kendimi iyi hissettirdiğinden bu haçı her zaman bir yerde tuttum.
İşte bu yüzden zorluktan heyecan duydum-her zamanki gibi aynı donuts fotoğrafları yerine yeni eğlenceli şeyler paylaşmamı zorlayacağımı hissediyorum.
Bunların hiç fakir olmadığı değil …
İşte çekeceğim fotoğraflar – oynayın ve resmini de etiketleyin, böylece sizinkini de görebilirim!
1 – Tavşan, tavşan! Size büyük şanslar getiren nedir?
2 – Pazartesi, ugh! Bugün seni devam ettiren nedir?
3 – Bugün seni gülümsetti?
4 – Bak. Ne görüyorsun?
5 – #TBT Geçmiş bir yaz gezisinden bir resim paylaşın!
6 – Ulusal Donut Günü! Kutlayan bir resim çekin! Ya da bunun yerine ne var?! <- Bugün yaptığım. Varsayım Cuma günü bir kez daha çörek almam gerekiyor.
7 - Cumartesi! Ne ile meşgulsün?
8 - Haftanın başlangıcından önce gevşeme zamanı. Gevşeme sana nasıl görünüyor?
9 - Manic Pazartesi! Size Pazartesi günleri bir durum sağlayan nedir?
10 - Güneş bitiyor mu? Bir fotoğraf çekin! Değilse, orada nasıl?
11 - Haftanın kamburunu aşın. Bugün tam olarak nasıl üretkendiniz?
12 - Kendinize davran, neredeyse hafta sonu!
13 - Cuma 13. Kapak için mi yoksa dışarıda mı yoksa dışarıda mı yoksa dışarıda mı yoksa dışarıda mı var?
14 - Bayrak Günü! Sıcak esintiyle bir uçuş var mı?
15 - Memnun Babalar Günü! Bir resim çekin ya da inanılmaz bir babadan birini paylaşın!
16 - Pazartesi motivasyonu. Seni ne motive eder?
17 - Evcil hayvanınız var mı? Onları dünyayla paylaşın!
18-Bu bacakları hafta ortasında uzatın ve dışarı çıkın veya yürüyüşe çıkın. Snap ve Paylaş!
19 - #ootd, ne giyiyorsun? Yazlık kıyafetlerinizi var mı?!
20 - Cuma günü memnun! Başardın! Gülümseyin ve eyalet peyniri.
21 - memnun yaz! Kutlamak için yazın nasıl göründüğünün bir fotoğrafını çekin!
22 - Pazar Krepleri! Pazar kahvaltı rutininiz var mı?
23 - Bu sandaletleri dışarı çıkardı mı? Tercih ettiğiniz çift nedir?
24 - Bugün sizi memnun etti?
25 - Çiçekler çiçek açıyor mu? Favorinizin bir fotoğrafını çekin!
26 - Wehew, dışarıda sıcak. Tam olarak nasıl soğuyorsun?
27 - Ayın geçen Cuma günü, ne yapıyorsunuz?
28 - Bugün bir plaj günü mi? Bir resim çekmenin yanı sıra herkesi kıskandır!
29 - Piknik için dışarı çık! Bir fotoğraf çektiğinizden emin olun!
30 - Haziran ayının son günü, tam olarak nasıl gönderiyorsunuz?
Ayın sonunda Staples bir RER ziyaretçisine de bir video kamera sağlayacak - bizi izlemeye devam edin!
Bugün koşmak için sabahın erken saatlerinde bir ayak işim vardı ve yöntemdeki çörekler için durdum. SR'yi suçluyorum - dün bana San Diego'dan bir gezi evi sağladı ve bir saat boyunca çörekler hakkında ciddi konuştuk! Ciddi anlamda. #RunnerProblems
Geçen ayların en iyi koşusunun hızlı özeti, ye ve tekrar !!!
Favori koşu
OC Maraton sonuçları ve özet, yarışın çoğunu bir arkadaşla çalıştırdığım kadar eğlenceli oldu. O zamanlar tekila içtim.
Favori Eat
Fransız tost waffle.
En sevdiğim yayın tekrarlamak istiyorum
Benim için hayatımın en güzel günü olurdu
Ancak, sizin için en yararlı olanların bir kravat olduğuna inanıyorum:
Koşarken yürümek uygun mu?!
Yarışınızdan nasıl keşfedilir
Diğer RER Aylık Önemli Noktalar:
Nisan ayında çalışıyor ve yemek
Soru: Harika bir şans cazibeniz var mı? Bu ne?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak