Merhaba! mutlu Pazartesi! haftasonun nasıldı?
Benimki böyleydi:
En son videolarım
Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak veya yürümek için yüz maske ipuçları. Bir yüz maskesi ve koşucular için en iyi seçenekler giymeniz gerekiyor mu?
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 3.
00:51
Canlı
00:00
08:21
07:15
Anaheim, CA’nın (Disneyland yakınında) 12 mil koştum
Pb parmakları ve fitnessista ile bir panelde konuştum
Cuma gecesi lezzetli içeceklerim vardı
O hafta sonu eğlencesine şerefe!
Pazartesi Koşusu
Bu sabah kolay bir 8 mil koşuya girdim ve biraz germe yaptım. Cumartesi günü koşumdan sonra kalçamın bu garip bir şeyi yaptığını fark ettim, bu yüzden daha sonra sunmalıyım!
Ve 5 dakikalık çapraz antrenman ruhuyla bugün 5 dakikalık abs yapacağım.
Pazar günleri yiyor…
Yeni favori geleneği Pazar sabahları kahve almak için yürümek.
Kaju tereyağı ile kahverengi bir pirinç tortilla vardı.
Henüz kaju fıstığı ezmesini denedin mi?
Yapma.
Olağanüstü ve yemeyi bırakamıyorum. kendini kurtar.
Sonra, Fikir Dünya Konferansı için hala şehirde bulunan bazı kızlarla bir araya geldim. Bütün yiyecekler, biliyorsun.
Artı tatlı…
Aslında bunu atladım çünkü Bacon’u sevmiyorum, ama çok ilginç buldum. Onları dener miydin?
Diğer hafta sonu vurguları şunları içerir: Dökülen Cheerios üzerinde ağlamak.
Bu bebek.
Önümüzde yoğun bir hafta var! Hood’un birkaç gün içinde sahil alması için Portland’a gidiyorum ve hemen sonra başka bir yolculuk yapıyorum. Yani, üstesinden gelmeliyim.
Ama önce bir selfie almama izin verin, anneme şu anda birkaç saat boyunca çalışmasına yardım edeceğim. Seni biraz göreceğim!
Soru: Bu hafta için gündeminizde ne var?
Çift çikolatalı pastırma simit deniyor muydunuz?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak